Cosa faccio

Cosa faccio

Il mio impegno è facilitare il cliente a familiarizzare con i propri sentimenti, con i propri stati d’animo e le sensazioni fisiche.

Il nostro organismo, inteso come l’insieme di corpo e di mente, ci chiede esplicitamente quando gli serva qualcosa.

Allenarci ad essere consapevolmente presenti e a dirigere e mantenere la nostra attenzione dove decidiamo, favorisce l’importante abilità di scegliere se stare con un pensiero o favorirne un altro.

Allenare la calma concentrata e la consapevolezza è un’esperienza intensa, curativa e trasformante che ho verificato essere decisiva anche nei problemi di relazione col cibo.

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