Il Buddha Shakyamuni, insegnamenti.

“Meditando coltivi la saggezza, trascurando la meditazione la lasci deperire. Vedendo chiaramente questi due cammini, volgi i tuoi passi verso la saggezza crescente.” Dhammapada 282 – Buddha. Ciò che dice questo sig Siddharta Gautama (Buddha), non fa una piega e in molti possiamo dichiararci perfettamente d’accordo con lui. Era un principe. Facile immaginare che abbia… Continua a leggere Il Buddha Shakyamuni, insegnamenti.

RUMI

“Quando siamo raccolti e in ascolto, quando osserviamo ciò che ci circonda senza giudicare, siamo consapevoli di noi stessi e possiamo realizzare d’essere collegati con il Tutto. Se siamo uniti al Tutto, sostiene Rumi, in noi esiste tutto ciò di cui abbiamo bisogno, in noi esiste tutta la conoscenza disponibile nell’universo: – Tu sei la… Continua a leggere RUMI

Erri De Luca “Virtù Originale”

Raffaello Sanzio: Stanza della Segnatura, Vaticano, 1508 – Particolare della volta: Adamo ed Eva.

“La dottrina cristiana dichiara peccato originale l’atto di Eva e poi di Adamo di attingere al frutto della conoscenza di bene e di male, malgrado il divieto divino. Da lettore ho l’impressione opposta, che non di peccato si tratta, ma di virtù originale.Compiuta la trasgressione si manifestano due effetti immediati: occhi spalancati, dunque un’espansione della… Continua a leggere Erri De Luca “Virtù Originale”

La religione aiuta ma non è indispensabile per stare bene

«Dobbiamo riconoscere due cose. La prima è che la religione non è l’unico modo per seguire una vita spirituale. Ci sono modi per vivere la vita piena e soddisfacente che tutti desideriamo senza essere credenti. La seconda è che per costruire un mondo ricco di armonia e di pace abbiamo bisogno di qualcosa di più… Continua a leggere La religione aiuta ma non è indispensabile per stare bene

Meditare è di moda, finalmente.

Da millenni ogni cultura, ogni religione utilizza proprie forme di introspezione e di contemplazione per coltivare la spiritualità. Meditare assume spesso il significato di esercizio con cui ottenere il benessere psicologico e fisico dovuto al rilassamento.  Effettivamente è un’efficacissima alternativa all’assunzione di farmaci perchè educa, rende più disciplinati, responsabili e consapevoli.Meditare  può farci sentire benissimo… Continua a leggere Meditare è di moda, finalmente.