Esperienze Formazione

Alla fine degli anni settanta iniziare a praticare la meditazione Anapansati-Vipassana* .

Mi diplomai in Dietologia e Dietetica Applicata ed in seguito mi laureai in Dietistica.

La scuola di Mindfulness Counseling mi orientò alla relazione d’aiuto.

Ho conseguito un master in “Meditazione e neuroscienze cognitive”

Le mie competenze sono di Mindfulness Counselor** e  di Dietista.


* Anapana=inspiro ed espiro;   Sati=vigilanza;  Vipassana=visione profonda.
** Mindfulness Counselor=Facilitatore di consapevolezza

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