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Dalla scienza Mindfulness Pratica Meditativa

“Chiudere i conti” prima…

Chiudere i conti” è il titolo di un capitolo del libro “Chi muore? quando si muore” di Stephen Levine pubblicato da “Sensibili alle foglie“.

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In questo libro non si parla di cibo e il capitolo che propongo è di dieci paginette.

Credo siano utili per comprendere l’inefficacia di qualsiasi azione fatta per cambiare cattive abitudini, quando ci manchi la consapevolezza che ogni cosa in cui crediamo e che consideriamo importante, ogni fenomeno della vita, sono in continuo cambiamento verso la loro inevitabile estinzione-trasformazione; senza preavviso.

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E a chi mi abbia chiesto cosa io pensi della “dieta mima digiuno” per ripristinare l’equilibrio dell’organismo, rispondo che va bene (come altre) se la sua applicazione porti a liberarsene ad equilibrio raggiunto… suggerisco la consueta raccomandazione di allenarsi con la pratica meditativa di consapevolezza per non vanificare gli sforzi del “temporaneo” positivo risultato. 😉

 

Per rispetto dell’autore e del copyright, il link per leggere il testo, è accessibile solo con una “parola chiave” che possono chiedermi gli interessati e che invierò loro con una mail.   CHIUDERE I CONTI

Richiedere la “parola chiave” a r.delfavero@virgilio.it

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Protetto: Chiudere i conti

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